W miejscu pracy wielu ludzi spędza sporą część życia, niejednokrotnie może to nawet być kilkanaście w ciągu doby. Z takich też powodów to, jak jak czujemy się w pracy odbija się w znacznym stopniu na innych rzeczach, odpoczynku czy relacjach z rodziną i przyjaciółmi. Ciągłe napięcie i stres mogą bardzo negatywnie wpłynąć także na zdrowie…